最近健康が気になりだし、牛乳を飲むことにしました(*^_^*)
昔から牛乳嫌いな私(赤ちゃんのころはミルクを飲んではもどしてたらしい)。
お腹もゆるいし、味も嫌いなので、まずは低脂肪から。
結果、一日中私の腸は活発になり、お腹はずっと一人言を言っていて 却下(^_^;)

そして たどり着いたのが この牛乳。
ぎんぎんに冷えてたら 味も美味しいし、なんと言っても お腹に優しい(*^_^*)

ちょっと高価ですが、お酒を我慢して飲んでます☆

縄跳び5分は なかなかきついものだと感じたMIHOでしたf^_^;